風邪をひきやすく、仕事に支障がでて困ってます

40代/男性 - 2017/03/28

いつもお世話になっております。
今回もよろしくお願いいたします。

私はすぐにのどが腫れます。
子どものころ扁桃腺が良く腫れて、手術をしました。

今は、咽頭側索炎と上咽頭炎に良くなります。
仕事を休まなければいけないほど腫れることもしばしばで、
会社からも、休み過ぎだといわれ、休日を減らされてしまいました。

なぜ、私だけこんなに風邪を引くのだろうと、最近はメンタル的にも落ち込んでます。
私の体質（？）の原因が知りたいのです。

そこで質問なのですが、私が風邪をひきやすいのは、免疫力が低いからでしょうか？
それとも、生活態度などに問題がありそうでしょうか？

ちなみに、年齢４３歳、BMIは30（身長174ｃｍ、体重92ｋｇ）、酒、たばこはやりません。
睡眠時間は平均８時間ですが、眠りは浅く、夜は数回目が覚めます。
体はがっちりタイプの筋肉質で、弱そうに見えないので、よけい風邪をひくときの印象が悪くなっております。