膝膝外側を強打しました。パンパンに腫れています

person40代/女性 -

昨日の夕方4時過ぎに自宅の階段で膝崩れを起こし、50cmの高さから転落し左外側の膝(側面)を強打してしまいました。(約10年前に左膝前十字靭帯損傷(断裂)を起こしました。手術を勧められたが温存)
10年前に損傷したのは、左膝前十字靭帯の内側(左膝の右側)半分程度で、MRIの所見では真っ二つに断裂ではなく、断裂部分は左膝の右側の前十字靭帯が削げて(裂けて)細くなっているような感じでした。
そして昨日の転落直後に激痛になり暫く動けないほどで、左膝の裏の外側から中心部奥にかけて疼き、今日になり更に膝が腫れ上がり、10年前に事故で損傷した時のようになってしまいました。歩けないし、足を床につくことができないです。
座面の高い椅子に座らないと座れないです。脛が下に下がると痛いです。寝る時も膝を立てると痛くて枕を膝から脛の下に入れないと痛いです。
今回、やはり靭帯を損傷してしまったのでしょうか?
今のところ腫れが酷く病院には行っていません(松葉杖がない状態で病院に行くのが難しいです)
お聞きしたいことは1.症状から再度、前十字靭帯損傷の可能性がありますか?(過去に前十字靭帯損傷をしても今回残った前十字靭帯が損傷した可能性、部位等から推測いただけたら幸いです)
2.直ぐに病院へ行くべきか、それとも落ち着いたらでも構わないでしょうか?
3.10年前に損傷した際、医師から手術は5年以内でなければ靭帯が吸収されたり消失するので、それ以降は手術できませんと言われましたが、今回仮に前十字靭帯損傷して前十字靭帯そのものが使えなくなった場合、手術も出来ず日常生活を送れるのでしょうか?(半月板損傷等がないと仮定して)
宜しくお願いいたします。41歳女性

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