側副靭帯の痛み

50代/男性 - 2017/04/30

ランニングが趣味で20年ほど走っています。今年2月にハーフを走ってから内側と外側の側副靭帯の痛みが取れません。
整形外科では対応した足のトレーニングを指示されていてやっていますが一向に治りません。
粘り強く続けることが唯一の解消法でしょうか?
回復の兆しもなく困っています。

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