膝を曲げた後に伸ばすとしびれます

person40代/女性 -

42歳の女性です。
歩行時や運動時にはほとんど問題がないのですが、膝を曲げていた後に伸ばすのが痛いです。痛いというか、しびれる感じです。
ずっと正座していると足がしびれますが、それが膝にあるような感じです。
別に長時間ではなくても、1分くらいソファの上で膝を曲げていたりした後に伸ばしても痛いです。
膝は両足です。表と裏かはよく分かりませんが、主に表がしびれます。

歩行や運動に特に支障がないので医師へはまだかかっておりませんが、これまではちょっとソファの上に両足をのせて膝をまげていても、特にその後違和感もなかったので、どうしたものかと思っております。

症状が出てからそろそろ2-3週間です。運動は2年前からテニスをしていますが最近特に激しい運動をしたとか、運動時間を増やした、などはありません。

このまま様子を見ていいても大丈夫でしょうか?

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