過度な睡眠不足で無呼吸症候群では?

30代/女性 - 2017/05/06

過度な睡眠不足が２日続くと(または昼間から運動して夜更かしなど)無呼吸症候群になります。

過度な睡眠不足が仕事で２日続くと、いざ、眠るときに、息がすぐ止まってしまい、苦しくて一瞬で起きてしまいます。疲れで寝る体力もなくなってしまったのかと恐ろしくなりますが、寝て苦しくて一瞬で飛び起きるのを、20回くらい、繰り返し、やっと朝まで普通に寝れています。きっと、睡眠を苦しいなりに１分ずつ得ていったから身体が少し休み、寝る体力も復活して、朝まで寝れたのかと思います。それまではとても苦しくて恐る恐る眠ります。
普段の生活では、寝たいときに寝れば日中運動しても疲れてもこのようなことは一切起きません。

なぜか、過度に睡眠不足のときになるのが大抵です。

私はアゴが小さいのと体重は下半身にたいてるくらいです。158センチの49キロくらいです。

鼻も片方がつまっていました。

ほんと、睡眠不足や、最近運動して痩せようとがんばってましたが、昨夜は夜に仕事あったため、疲れて眠いのも我慢していました。

これは属にいう、無呼吸症候群なのでしょうか。それとも、ちがうものでしょうか。
苦しくなるからって睡眠を辞めてしまったらもっとひどくなりそうなので、頑張って苦しいなりに寝てました。睡眠不足が何日も続きすぎるといつか昏睡状態になりかねないと恐怖を覚えました。(二週間寝ないと昏睡になると聞きましたもので。)ちなみに最初に発動したのは、25歳のときです。アドバイスを何か宜しくお願い致します。