袋萩の痛み

40代/男性 - 2017/05/06

右足ふくろはぎが歩きすぎの模様で軽い筋肉痛だったのですが
先ほど階段を降りるときにぶにゅっという音？がし痛みが走りました
足首等は自在にうごきますしふくろはぎの筋肉も力を入れるとちゃんと膨らみます
つま先を伸ばしている感じだと痛みはほぼないのですが体重がかかるとき歩く時かかと支柱でつま先をあげるて伸ばす動作で痛みが出ます
かかとを上げる動作でしょうか
筋を痛めたのでしょうか？
ロキソニンテープがありを貼っていますが

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