痛みのために眠れません。

50代/女性 - 2017/05/25

お世話になります。後縦靭帯骨化症で色々アドバイスいただきありがとうございます。ようやく定着できそうな整形外科に巡り会うことができ始めたところですが、ビタミン剤と痛み止めを点滴か血管注射の違いだけでどちらでも同じことができること、痛みが強まると精神的にすべてがイヤになってしまいのために心療内科に通ってしまうことの方が多い状態です。さて今回は昨夜のことになりますが、寝ている時に足元にあったテーブルの上に足を乗せてしまっていたようで、テーブルの上のものが落ちたことで主人が目覚めたのか？突然怒鳴りいきなり私の左足の親指を何かで叩きました。とても重みのあったもののような感じがしていますが、あまりの痛さでその場から逃げ出し、別室で休みましたが、痛みとの戦い。最近新たな仕事を始めたことで仕事をする中でとても気遣いすることが多く肉体的疲労よりも精神的に疲労の方が強いように思っていますが、そのためなのか？首から背中にかけての痛み、時には横になると足に痺れが強く出ることもあります。昨夜私は意図的に行ったわけではありません。でもテーブルに足を乗せてしまっていたことは私が悪かったことですが、今も叩かれた親指が痛い。体制によって背中や首が痛い。また昨夜の行為を考えると寝ることが恐怖です。どうしたら楽な体制で寝ることができますか？今日は主人とは別室にて過ごしていますが。よろしくお願いします。