一度体外に出た血液から感染しますか

30代/女性 - 2017/06/01

HIV肝炎が怖いです。一度体外に出た血液を触って感染しますか？自分が流血していたら危ないとか、針刺しや性行為しか感染しないとか、いろいろ読みました。実際のところ、どうなんでしょうか。
具体的には、コンビニのペットボトルに血がついていて触ってしまいました。１ヶ月たちますが、怖くて忘れられません。