肩痛め悩んでます。

50代/男性 - 2017/06/07

三月ぐらい前にバレ―ボールで肩痛めました。なかなか治らないので、先日レントゲンとMRIを撮りました。骨に異常はありませんでしたが、棘上筋と上腕二頭筋と肩の後ろの筋肉名前忘れました。
に炎症があるとのことでした。
今後ヒヤルロンサン注射週一回．ロキソニン等飲み薬を５週ぐらい続けるそうですが大丈夫ですか？
腕とか使うスポーツはしてはダメですか？あと肩腕んを鍛えるとインナーマッスル的な運動はしても大丈夫ですか？

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