首 背中の寝違えの対処方法 効く鎮痛剤
person30代/女性 -
こんにちは。質問よろしくお願いします。今朝起きたら首と背中を寝違えてしまって首も腕も思うように動かせません！
３歳と１歳の子供がいるのでこの状況下は大変で……。週明けに整形外科に行こうとは思ってますが何か対処方法教えて頂きたいです。
あと鎮痛剤がロキソニンとカロナールと歯科から頂いたブロベンがありますがどれを飲んだら効きますか？
よろしくお願いしますっ。
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