おばあさんのように衰えた殿筋を回復させたい
person40代/女性 -
”整体で悪化した足”で質問した者です。整体で頸椎が損傷した可能性があるというアドバイスをいただきました。が、お尻のお形が年々悪くなり、そのたびに足の具合も悪くなったような気がします。殿筋が衰えると、歩きにくくなると聞いたことがあります。”整体で悪化した足”で述べたように、長時間立つことも歩くことも難しく、お茶くみでお盆に飲み物を載せて運ぶこともつらいです。今の足の不調が殿筋の衰えが原因だとすれば、どのような方法で殿筋を回復できるでしょうか？今のお尻の形はまるで７０代や80代のおばあさんのようです。
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