風邪を引きやすい体質を改善できないでしょうか？

40代/男性 - 2017/08/02

2か月に1回程度の割合で風邪を引きます。40才を過ぎたころから治りも悪く、1週間～2週間以上長引くこともあります。必ず喉の痛みから来ます。毎日、手洗いやうがいはしていますが、免疫力を上げる方法があれば、ご教示いただけないでしょうか？マヌカハニーやプロポリス、飲むヨーグルトなどをやっていますが、なかなか効きません。