働き出してからの浮腫みに困っています。
person20代/女性 -
4月からイベント会社に就職した22歳の女性です。
足の浮腫みに困っています。生活状況は以下の通りです。会社への往復は電車でそれぞれ1時間立っています。会社ではほぼ8時間デスクワークです。また、週に2回のではほぼ4時間立ちっぱなしです。会社の同僚では浮腫まない人もいるようです。
どうも立っているから浮腫むというより、デスクワークの時も浮腫みます。
私は浮腫みやすい体質のようでもあります。
この浮腫みへの対処はどのようにしたらいいでしょうか。
例えば、生活での留意事項や体質改善の方法などあるのでしょうか。
ご指導をお願いします。
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