靴ずれによる親指の腫れの処置について。

person30代/女性 -

日曜日に往復10時間の登山で両足の親指が靴ずれになりました。パンパンに爪の中や周りが腫れ熱を持っていて、血が溜まっているようで歩くのも激痛です。何か処置は必要でしょうか？
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