かかとの痛みが気になる
person30代/女性 -
1週間程前に歩いていると、踵の一部骨?の部分なのか体重が乗ると痛みが出た。
その後、何度か同じ症状が続いている。また、歩いていない座っている状態でもズキズキすることもある。
かかとの側面アキレス腱の下?辺りにも同じく痛みが出たり、仰向けで寝ている状態ベッドマットと踵が触れていたせい?か目覚めると痛みが出ている。
ぶつけた記憶もないのですが運動したり歩き過ぎたりは控えた方がいいでしょうか?
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