クレアチニンが高めなことについて
person40代/男性 -
現在、45歳で若いころからクレアチニンが高く下記のように推移しています。
若いころからラグビーをしており比較的、筋肉質だと思います。
また、サウナが好きで検査前日なども入ることが多かったです。
クレアチニン 尿酸値 血圧
H12.4.27 1.00 7.7 136/80
H19.11.22 1.48 9.0 120/91
H20.10.16 1.08 9.7 135/86
H21.4.16 1.00 7.7 128/75
H22.3.10 1.10 7.2 115/82
H22.4.16 1.00 7.0 136/81
H23.4.22 1.00 8.4 134/89
H24.4.20 1.00 8.5 138/95
H25.4.26 1.17 7.6 144/93
H26.4.18 1.12 8.3 151/99
H27.4.17 1.10 6.1 136/90
H28.4.19 1.15 7.3 166/97
H29.3.29 1.22 8.0 133/74(前日ハードな筋トレ)
H29.4.26 1.07 5.8 125/82
H26年くらい前は不摂生で162㎝、74㎏程度ありましたが、現在は積極的な運動食事の改善(減塩含む)で162㎝、63~64㎏、体脂肪率12%前後で、20代の頃の筋肉量かそれ以上の筋肉量かと思います。
尿酸値等も改善されているので近所の先生からは経過観察よいといわれています。
運動(有酸素運動&無酸素運動)により筋肉量が増えた場合、クレアチニンは更に上がっていくでしょうか?
その際は運動を制限したほうが良いですか?
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