風邪を引きにくい部屋作りについて

30代/女性 - 2017/11/20

自分の経験として、暖房をつけっぱなしにして寝ると喉を痛め、風邪を引きやすいのです。喉が弱いので加湿器もよく使います。
しかし、エアコンで部屋を暖めた方が風邪を引きにくい、暖かい空気は水を含みやすいので加湿器をつけるより部屋を暖める方が大切だと主人(医師免許あり、臨床経験研修医のみ)と言われました。冷たい風邪が気道に触れるとよくないとか…エアコンはつけたままが良いのですか？また加湿器は風邪予防に無意味なのでしょうか？

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