膝の痛みについて
person50代/女性 -
先日、コンサートへ行ったのですがその会場の階段が急で高さもありました。数回、のぼりおりをしている時になんとなく膝に負担が掛かっているなぁとは感じていました。
そして、昨日から右膝に痛みが出始めました。事務仕事をしているのですが特に立つ時に右ひざに力を入れるとギギッとした痛みが走ります。何となく膝小僧の側面から後ろに掛けてが痛い感じがします。階段も上がる時は時は大丈夫ですが下る時は痛いです。
それでも昨日は立つ時だけだったのですが、今日は歩いていても違和感がありました。
仕事柄、月末月始は休みが取れにくいのですが応急処置はあるでしょうか？
とりあえず、ロキソニンの塗り薬は塗っていますが、ロキソニンの錠剤を服用しても効き目はありますか？病院に行くとしたら整形ですか？
太っているし運動不足もあると思います。
宜しくお願いします。
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