2週間に1回風邪をひき、咳による嘔吐が辛い

person30代/女性 -

4月から娘を保育園に預け始めたのですが、2週間に1度風邪をひき、その風邪が100パーセント私にもうつります。

マスクをつけると引っ張って取られるし、娘の手はよだれでべちょべちょ、その手をとっさに握ることもあり、感染を防ぐのはなかなか難しいです。

感染後は症状が酷く、仕事や家事に響いて困っています。

いつも、喉の痛み→渇いた咳→頭痛、目の重たさ→湿った咳→咳が酷すぎて嘔吐→わき腹の筋肉痛という症状が出ます。
これが2週間おきに来るので、それぞれの症状がだんだん酷くなってきています。

一番辛いのは「咳が辛すぎて嘔吐」です。
咳の発作が始まると、トイレに駆け込みます。1日に3回くらい発作が起き嘔吐します。

呼吸器内科に通っており、咳喘息、逆流性食道炎の薬もらっています。聴診器、レントゲンは毎回問題ないです。
強い咳止め(フスコデ)は、とっても効きましたが、眠くなりすぎて起き上がることができず続けることができませんでした。月に1日か2日くらいしか元気のある日がなく、会社でもいつも風邪引いてる人という印象で見られ、本当に困っています。
何かよい方法はないでしょうか?

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