足の裏が痛い
person50代/女性 -
半年ほど前から、健康のために歩き始めました。
そのせいか、半月ほど前から、足の裏が痛み始めました。
特に朝起きた時や、夜中にトイレに起きた時、痛みが強いです。
歩き過ぎか、靴のせいかと思い、スポーツ店で勧められた、靴のインソールを入れたりしましたが、改善が見られず、昨日は整形外科へ行きました。
骨には異常がないので、多分筋が痛んでいるでしょう、との事でしたが、どうしようもない、と言われました。
一応シップをもらってきましたが、歩くことは骨に異常がないので禁止されませんでした。
このまま様子を見ることしかできないのでしょうか？
内服薬なども処方されず、少し心配です。
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