精神的なものが原因で喘息になりますか？

50代/女性 - 2018/10/24

ぜんそくで治療中です。

母の介護中に介護うつになりました。入所施設を利用できてからは、お薬も通院もしなくても大丈夫でした。介護も1月に終わりました。

介護中に喘息で受診していた先生からは、精神的なもので喘息が悪くなることがあって、その時はお薬も効きにくいときいています…。

今まではいつも、風邪をひいたあとで喘息が悪くなっていました。
(風邪ではなくて喉にカンジダができてしまいましたが…。無事に治りました)

胸が重くなったり、ピークフローが下がったり。スーパーの冷蔵庫で胸が重くなったりしています。
先日の定期受診まで、ピークフローと自分の感覚？でシムビコートを増やしてきたのですが…。

胸の音もきれいなので、お薬を朝夕2回 2吸入にしてはどうですか？といわれました。

モンテルカストが追加になりましたがあまり効いた感じがありません。

1 精神的なものから悪くなる喘息とはどんなものでしょうか？ピークフローは悪くなりますか？普通の喘息(というのかな？)と何か違いますか？悪くなった原因がわかるものでしょうか？

2 秋に調子が悪くなると、冬が心配と前の主治医に言われたことがあります。自分で悪くならないようにできることはありませんか？

3 今は内科を受診しています。前の先生は精神的なことにも気をつけてもらっていましたが、今はそうではないので…。
前に介護でうつになったので、精神的に強くはないと思っています。ストレスなど思いつきません。
自覚症状はありますが、胸の音もきれいだと言われると気持ちから悪くなっているのかなぁと感じています。
精神科を受診すると良くなるものでしょうか？

よろしくお願いします。