筋肉の痛みについて
person30代/男性 -
こんにちは、ここ最近きがついたのですが、少し気になりましたので先生方に教えて頂きたいのですが。
実は、お風呂に入ってますと、右足のふくらはぎが、もの凄く固くなり、お風呂から出て冷ますと、元にもどりやわらかくなるという現象がここ最近続いてます。固くなる程度はかちかちで指で押さえても固いのが分かるぐらいで、左足はなんともなく柔らかいかんじです。今、お風呂に入ってない状態でも足は少し痛い感じで湿布を貼って、右足ふくらはぎの下に枕を置いて寝ています。この状態は何か病気なのでしょうか。また、単なる運動不足が、原因でしょうか。もし何でもなく、直す運動の仕方がありましたら、教えて下さい。それとついでにお聞きしたいのですが、今、ずっと左手に力が入りにく、肘や上腕の辺りが痛いのが原因かどうか分かりませんが、この状態が何年も続いています。先日、整形外科の先生にも診て頂いたのですが、レントゲンで見る限りなにも異常はないといわれました。注射を打てば少しは良くなるのでしょうか。友達にきくと注射は癖になるのでしない方がいいと言われ実際どうなのでしょうか。毎日、湿布貼って、サポーターしてストレッチしているのですが、完全にはよくなりません。ちなみに痛みは肘、上腕から左手の中指から小指の当たりに伝わってくる痛みです。以上の事から何かいい方法があれば、教えて下さい。お願い致します。
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