HIVに関して

30代/女性 - 2019/02/09

HIVについていくつか不安があるので質問します。
１・薬指の指先に昨日段ボールで切ってしまった５ミリ程の切り傷があります。
そこまで深く切れたわけではないのですが、切った直後はだらだらと出血していました。
もう出血はないのですが、時々強い力がかかったときには透明の液がすこし出ることはあります。触れると痛いです。
今日新幹線にのったのですが席の間の通路を塞ぐほどの乗車率でした。
そのため通路に立ち、座席の上部についている手すり？に掴まっていました。
その手すりに掴まったとき、気をつけてはいたのですが移動の度、何度か傷口がちょうど手すりの角にフィットしてしまいました。
強く握ったので私の傷口ももしかしたら開いて浸出液がでていたかもしれません。
今日の混雑を考えると不特定多数の人が掴んだと思います。
駅には沢山の外国の方もいらっしゃいました。
一応手すりから手を離したときには指をみて血がついていないか確認はしました。目でわかるほどベットリと血液がついていることはありませんでしたが、怪我をしやすい指先が沢山触れている場所なので微量の血液、乾燥した血液、浸出液などはついている可能性はあるのではと不安です。
２・膣炎や膀胱炎になっていて抵抗力が下がっている時に温泉に入ったらHIVなどに感染しますか？よく膣内にお湯が入るので不安です。
３・グアムにいく予定があるのですが海外にはHIV感染者が多いと聞きます。どういったことを気を付ければよいでしょうか。HIVノイローゼなのに海外で楽しめるかも不安です。
心療内科などを受診したいのですがいまはまだ出来ないでいます。
HIVに関して何度も質問しているのですが不安をとりのぞくために宜しくお願いします。