咳喘息。ストレスがかかると咳が止まらない。

20代/女性 - 2019/04/04

咳喘息と思われます。
毎年の春の花粉の時期には喉風邪から咳喘息を起こしやすいです。(アレルギークラス。スギ:クラス5。ヒノキ:クラス3)
秋にも風邪から咳喘息を起こすこともあります。

一度、咳喘息になると、治るまで時間がかかり、その間は寒暖差やストレスで咳が止まらなくなります。

仕事場で、人と話すと咳が止まりません。話しながら頭の中で色々と考えるため、ストレスを感じてるからだと思います。

ストレスによる咳喘息を抑える方法がありましたら、お聞きしたいです。また、咳喘息自体を治す方法も知りたいです。

今年は肋骨骨折し、一昨年も骨折疑いの激痛が起こったため、しばらく罹りたくないですし、現在の気管の過敏な状態も治したいと思っています。

咳が出そうな時はふるふると喉の奥と、内臓が震えてる感じです。

フルティフォームの吸入薬をもらいましたがよくならず、いまは、レルベアの吸入薬をもらっています。使って2.3日ですが、まだ効果があるのかどうか分からない感じです。

よろしくお願い致します。