自律神経を整えて身体の各部位の不調を治したい
person40代/男性 -
3日ほど前から喉が痛くなり
大量の緑色の痰が出る症状に
発展してしまいました。その2日前に
bスポット治療をして後鼻漏の
メンテナンスをしてきたところでした。
血管運動性鼻炎に該当するので
蒸気にむせるし、
思い当たるところは
友達4人それぞれ8本ほど吸う
大量のタバコの副流煙の
環境下にいたこともあり
(自分はこれまでタバコは
吸ったことはありません)
このような症状に発展したのではと
考えております。
風邪だかアレルギーだか
わからなかったため
アレグラを一度飲みましたが、
酷い症状に効果が出ないことから
風邪かもと
栄養ドリンクのプラセンタ製剤を
1本ずつ2本飲んでも効果が現れず
葛根湯ラフェルサを1本就寝前に飲んだら
朝だいぶ症状が落ち着いたので
もう一度葛根湯ラフェルサを
飲み対応しました。
緑色の痰が出なくなってきましたが、
喉が痒く黄色の痰で
咳こんだりしてしまいます。
足首滑液包炎に慢性的になっていたり
鼻の奥から
酸化鉄のような匂いがすることが
かなり多くあり、
緑色の痰が大量に出るのも含めて
自律神経の乱れによる自己免疫機能の
異常のように感じています。
この緑色の痰がゲホゲボと
吐かないようになることも
含めてどのように
自律神経を整えていけばよいでしょうか？
自律神経を整えるヨガをやったらすぐ
咳こみはおさまりましたが、
やめるとちょっと戻ってきている状況です。
もう少し運動する習慣にして
体調管理をするしかないのでしょうか？
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