夜勤の回数が増え喘息もあり疲労感が半端ないです。

40代/女性 - 2019/06/16

夜勤の回数が増えてきついです。仕事は、医療系の仕事をしており２交代で夜勤が月６回入っています。この１週間夜勤が３回あり今日は、特にひどく疲労感が半端ないです。持病の喘息もあり現在ステップ４の治療をしています。夜勤の回数を減らすとしている人が少ないので上司に言えない状態です。疲労感を改善するには、喘息もあるためアドバイスよろしくお願いいたします。