今日の夕方頃から主に膝がピキッと痛みます
person20代/女性 -
今日の夕方頃から、左脚の付け根（股関節部分？）から特に膝の辺り（外側）が膝を曲げたり、歩くと、ピキッとした強い痛みがあります。
痛みはありますが、膝をあまり曲げなければ歩けないほどでは無いです。
（椅子から立ち上がる時や階段を上り下りする時もかなり痛みます）
詳しい原因は分からないのですが…。
いつもと違う点としては、今日はテーマパークへ出かけていたため、外を歩き回っていました。その際に、右足側面（小指）に出来たマメ？が靴に当たって痛かったので、いつもより右足の踵に力を入れていました。
普段からスポーツなどはしておらず、立ち仕事（接客業）をしています。
この場合どのような処置をすれば、良いのでしょうか。
教えて頂けると幸いです。
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