突然 首が…
person30代/女性 -
今朝 出勤途中に 首周りに 何となく 違和感を感じ 軽く 首をまわそうと思ったら 既に痛みで 首がほとんど 回らなくなってしまいました。
首は 前後左右全てに動かすのが 困難で 詳しくいうと 痛みがあるのは 首というよりも 肩の辺り(左側)で とにかく 痛くて たまりません。筋というか 筋肉というか そうなる瞬間に 激痛があったわけでもなく なんの きっかけもなく こうなってしまい どうしたらよいか。
温めるべきか 冷やすべきなのか 原因も 病名もわからないので ケアのしようがありません。
どうか よろしくお願いします
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