外反母趾から来る痛みが
person40代/女性 -
外反母趾と診断されて、足の指を動かすグーパーグーパーを1日三回するようにと言うことなんですが、ヘルニアもあってか、右の指はその動作をするとつれてしまったり、痛みがあるので、やるのが怖いのですが無理にでもやっていた方が良いでしょうか?
外反母趾と診断した整形外科に早く行くべきでしょうか?
様子を見ていても良いでしょうか?
やらなければ痛みなどはありませんが、ヘルニアの為、足の指は痺れている状況が続いています。
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