左足の脹脛が痛くて正座出来ません
person60代/男性 -
父67歳のことで相談します。月〜金まで間に1時間の休憩を入れて１日10時間立ち仕事をしてます。最近左足を上げる時にふくらはぎが痛みます。左足は、50歳の時アキレス腱を切って、手術で繋いでいます。又、63歳の時ふくらはぎを肉離れしています。風呂で揉んだり、ストレッチすると少しは緩和するのですが、仕事が終わったあとは、又ふくらはぎが痛くなります。歩行や仕事中は痛くないのですが、膝曲げる動作の時、ふくらはぎが痛み正座が出来ません。整形外科や接骨院で見てもらったのですが、膝は問題無く、加齢の為、筋肉の柔軟性が衰えているとの事でした。何か良い対処方があれば教えて下さい。
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