腎臓を守るためには？
person40代/男性 -
将来、腎臓が悪くならないためには今から何を気をつけるべきですか？塩分を控えるのも何をすれば良いですか？毎晩お付き合いで外食、飲酒も多いです。
祖母も晩年は透析していました。
父も腎臓が弱い体質です。70歳で大病はしておりませんが、腎臓が弱い家系やからお前も気をつけろと言われます。尿道結石や蛋白がおりたりもしています。
昨年健康診断で、Ｔ派増高、蛋白プラスマイナスという結果が出て気になり腎臓を検査してもらいましたが、全く異常がありませんでした。今のところ大丈夫ですが将来が心配です。
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