1ヶ月前に軽度の靱帯損傷、一旦引いた痛みが再発

person30代/女性 -

1ヶ月前に階段を降りる途中で右足首を捻り、病院に行ったら軽度の靱帯損傷と言われ装具(針金の入ったサポーター)を着けることになりました。
車の運転や仕事家事育児に支障が出るので、相談したら、軽度だと思うからどちらでも良いとのことで、シーネではなく、装具にしました。

装具を着けていると痛みが和らいでいたので、仕事に支障はそれほど無かったので仕事はしていました。
1ヶ月がたち、装具をしていると日常生活に困らない程度に痛みはとれました。
ですが、2日前の仕事中、急に痛くなりはじめて装具を着けていても、ゆっくりしか歩けない状態になり、腫れも少し出ていました。
捻ったりしていません。

病院に行ったのですが、「無理しちゃったのかもね」「ホントは2~3日休んだ方が良いんだけどね、休める?」と言われ、ロキソプロフェンNa錠60mg「CH」を処方して貰っいました。

今、どういう状態なのかわからず、痛みはまだ続いているので心配です。

最初にシーネにすれば良かったのでしょうか?

仕事は立ち仕事のパートで、4時間立ちっぱなしです。今日は休んだのですが、先生の言う通り2~3日休んだ方が良いのでしょうか?

装具とロキソプロフェンNaテープ100mgとロキソプロフェンNa錠60mg使用で何日間痛みが引けない場合に受診すれば良いですか?

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