季節の変わり目の蕁麻疹

20代/女性 - 2020/02/21

私は前から花粉症でアレルギー体質なので、食物アレルギーやアレルギー性鼻炎なども持っています。季節の変わり目になると蕁麻疹もよくでてしまいます。今も顔に赤みが出て痒くなったり、特にお風呂上がりは赤いポツポツが首や顔に出てしまいます。どうしたら出なくなるでしょうか？ずっと疑問ですが、蕁麻疹の体質は治せないものだと半分諦めています。今はどうすれば良いか、あと、何か予防策や対策があれば教えて欲しいです。