37度ちょっとの熱が5日続いています。
person40代/女性 -
金曜日から37度ちょっとの微熱が続いています。本日で5日目です。
1月から咳喘息がつづき、ようやく回復してきたタイミングでした。
現在咳喘息予防に
ーモンテカストル
ーシムビコート
ーホクナリンテープ（状況に応じて）
咳と痰（黄色っぽい）の症状が多少あったので
ークラリスロマイシン
ーカルボシス
ーアスベリン
金・土：咳少し、痰の症状7度少しの発熱（6度台に下がったりもする）
日・月：咳、痰収まる。6度後半～7度少しの発熱～平熱より少し高め
火 ：咳・痰再び、1日中7度台を下回らなくなる
こんな感じです。
本日は7度台半ば前後の発熱と少しのダルさ、咳があります。
3月はほとんど在宅勤務で最低限の外出しかしていないのですが、
在宅でも特に先週～週末にかけて仕事が忙しく、深夜、早朝のMTGと1日14~15時間ほどのPC作業を行っていたので、ストレス性の発熱を疑っています。
昨日、一昨日は比較的業務が落ち着き、在宅で朝8時～夜7時くらいの時間での仕事で済んでいました。
また、副交感神経が優位になるように、寝る前のリラックスや簡単なストレッチなども取り入れてはみましたが、発熱がまだ続いております。
何か他に対策はございますでしょうか？
どうぞよろしくお願いいたします。
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