外出できない、くる病にかかる？

乳幼児/男性 - 2020/04/04

生後半年の子供を育てています。生後3ヶ月頃までは近所のスーパーに出かけたりよく散歩をしていたのですが、インフルエンザが流行していたことと、私がしばらく体調を崩していたこともあり、生後3ヶ月以降は外出は10日に1回程度、それ以外の日は玄関先やベランダに出て3分ほど外気に当たることで毎日を過ごしていました。
暖かくなり、私の体調も良くなったため本格的に散歩に出かけようとした矢先、私の住む市ではこの数週間でコロナ感染者が子供も含んで急増しています。
そのこともあって、買い物もネットスーパーを利用したり、夫が休みの日に子供と留守番を頼んでまとめ買いをしたりして子どもは外に出さないようにしています。（大規模マンションに住んでいるため高確率でエレベーターで別の入居者に会い、子供の顔を覗き込まれたりすることが多々あるため、それもできれば避けたいのです）

子供を外に出さないとネットを見ていると、くる病にかかるため日光浴をさせないといけないと目にしますが、暖かい日は抱っこしてベランダに少しの時間出てみたり、リビングに太陽光が差し込んでくるので、日中はほとんどの時間をリビングの窓際で遊ばせているのですが（出産して退院直後から）、そのような形で太陽に当たるのでも大丈夫でしょうか。