スキーをし、右膝の裏が痛くなりました

40代/男性 - 2020/04/08

スキーをし、右膝の裏が痛くなりました。
右膝の曲げ伸ばしで多少痛みます。
歩くのも多少痛みます。

・靭帯を痛めたのでしょうか？
・安静にしていると治るのでしょうか？
・運動は控えた方が良いでしょうか？

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