風邪の後の微熱(？)、軽い頭痛や喉の違和感

20代/女性 - 2020/04/09

一ヶ月ほど続いた風邪症状の後、微熱(といっても36.6～37.2の範囲です、平熱は36.4以下ぐらい)と若干の怠さと時々出る軽い頭痛や喉の違和感、咳(本当に時々ですが)がなくなりません。時々目が痛みますが、充血はしておりません。また口が乾くような感じがします。そして顔が火照っているのに手足は冷えている感じも時々あります。二月下旬の病院では血液検査で白血球や炎症反応等異常はありませんでした。以前も原因不明の体調不良事象があり、その際自律神経失調気味かも？と言われたことがあります。風邪のこともあり、また新型コロナのこともあり、会社に出社できず家で仕事をせざるえなくて困っています。自律神経失調症かどうかの診断は難しいと聞きましたが、もしそうならどうにか状態を改善できないでしょうか。
一応リラックスのため軽い筋トレや映画を見ることなどはしているのですが、違和感が消えず、朝起きる度に今日こそ良くなると思っていたのに……とがっかりしてしまいます。