低体温と定期的に体がだるい

50代/男性 - 2020/04/09

体温が常に35.５と低体温です。日常には特に支障がありませんが季節の変わり目に10日ほど風邪を引いたときの様に体に異常な倦怠感が出ます。またこの時ではなくてもアイスクリームなどを食べて急激に体が冷えた時に突然この倦怠感が出る時もあります。倦怠感の中、軽い有酸素運動等をするとかなり改善をするので自分の中でが因果関係があるのかと思っております。体の体温を上げるには何か治療等あるのでしょうか。
５３歳　男性
身長１７６cm　体重　７５キロ
体脂肪が２４％でがっちり系の体格ですが人間ドッグでは内臓脂肪過多（１１０m2）と診断されています。
登山やゴルフをたまにしています。
また高血圧の治療中です。