コロナウイルスが怖いです

person30代/女性 -

地方の田舎暮らしです。
先週の土曜日までは日常の生活をしていました。外食も金曜日に一度だけモーニングに2人で行きました。土曜日はケーキ屋に10分ほどと食材の買い出しのみ。
その後は、日曜〜本日まで家から出ていません。身近な所では感染者はいませんが、一度だけ金曜日に外食に行ったことが凄く後悔しています。
今朝より、なんとなく気管のあたりに違和感があります。熱は36.5〜36.8。倦怠感はなし。食欲あり。なんとなく胸の辺りの違和感もあります。
もし、その一回の外食や、買い物で感染していたとすると、ちょうど今が発症くらいですよね。
不安症なので、ストレスからかもしれませんが、コロナウイルスにかかってしまったのでしょうか。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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