足の側面や裏の痛み

person30代/女性 -

教えてください。以前、右足側面外側に強い痛みと、腫れを感じ、それ以来その部分は出っぱったままです。小指の骨の付け根あたりで調べると第5中足骨あたりだと思われます。
今でもたまにジンジンと痛みます。
数日前、次は右足裏の薬指したのはらのあたりに痛みが出だして、立つと何か踏んでるかのような痛みと、腫れ。
それが激痛ではなくなった頃につぎは左足の側面外側、右足で起こった事と同じことが左脚にも起こり始めました。
今は痛みと腫れで、歩けないわけではないですが庇うような歩き方になります。
一度整形外科でも相談しましたが、レントゲンも異常なしで先生にももともとそのぐらいは出てたんじゃない?と言われるのですが、全く出ていませんでした。
ここ数年はヒールもほぼ履いていません。
特に激しい運動もしていません。

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