鼠蹊部の痛み

person20代/女性 -

怪我の再発について
高校生のチア部に所属していた時に、柔軟の際に強く押されたことが原因で坐骨あたりの筋を痛めてしまいました。大会も近く穴を開けることができず、病院に通いながらも練習をしてましたが、痛みをかばいながら運動をしたことが他の怪我を誘発させてしまいました。坐骨だけでなく、鼠蹊部、足首を痛めました。
部活を引退してから4年程経ちますが、怪我をした部位に痛みが出ることはありませんでした。その間も定期的に柔軟をしたり、ストレッチをしたり、運動も重ねていました。
しかし昨日、バイトに出勤した際に、かなり足で踏ん張る作業を続けていました。そのバイト中に軽く痛みを感じて、嫌な感じがしたので少し足を伸ばしたりストレッチをしました。そして本日、部活の時に感じたような鼠蹊部の  痛みを再発してしまいました。今はテーピングで固定していらため痛みは少しですが。踏ん張ることはもちろん、歩く時や足を前にあげようとした動作をすると痛みを感じます。

私自身この痛みがどうしたら治るのか、また実際にどこを痛めているのかがわかりません。
現役時代にも整体、整形外科へ何度も受診し、病院を変えながら通っていました。電気を流していただいたり、ストレッチをしましたが、気持ちが落ち着く程度でした。
このような、鼠蹊部に痛みを感じた場合どのような病院へ受診すればよいのでしょうか。

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