50歳男性、RBC Hbの低値について

50代/男性 - 2020/06/19

あと数日で50歳となる男性です。先日も同じ質問をさせて頂きましたが、改めて情報を整理しましたのでご回答頂けると助かります。4月に行った血液検査で赤血球数値396、ヘモグロビン量12.9の2項目が基準値以下、白血球数5500、ヘマトクリット値39.5、血小板数22.2、MCV99.7、MCH32.6、MCHC32.7という結果で、6月1日に行った健康診断の結果では赤血球数399、ヘモグロビン量13.2という結果でした。今年1月に行った人間ドックでは正常範囲内でした。ここ一ヶ月間の土日は実家をリフォームの為、終日肉体労働で休みの無い状況です。休養不足も考えられますが、疲れが抜けないと感じています。いつもより体を使っていることも考えられますが体重は2週間で1kg減り、アプリで体重を管理しているのですが、2日連続で最軽量を更新しています。丁度一年程前に身体173cm、体重73kgをカロリーコントロール（主に糖質制限）により3ヶ月で8kg程減量の65kgとし維持していました。そのほかに2週間ほど前から口角炎があります。健康診断の結果では胃の検査、便潜血の異常は有りませんでした。食欲はあり、毎晩焼酎の水割り3杯程晩酌しています。水分は多くとる方で、高血圧の薬ザクラスLDと、便秘がひどいのでタケダ漢方便秘薬2錠〜3錠を毎晩服用しています。4月1日より転職し、朝２時間早く起きる様になるなど、職場環境や生活のリズムが変わっています。その他仕事や生活に支障を来す様な症状はありません。検査結果により、男性の貧血を検索したところ、不安になる内容が多数有りましたので、改めて専門家の皆様に質問させて頂く事としました。今月実施した健康診断の結果も添付しております。何をお伝えすれば良いのか分からず、長々となりましたが、どうぞ宜しくお願い致します。