尿比重が平均より低く・クレアチニンが少し高めです

person40代/女性 -

４８歳女性です
クレアチニンが0.78
尿潜血プラス2
尿比重が1004で低めでした。
腎臓が悪くなってるのでしょうか。
何に気を付けて生活したら良いか、教えて下さい

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