昨夜左足が曲がった状態で椅子から落ちてしまいました
person30代/女性 -
昨夜椅子に登り作業していたら足が横になった状態で落ちてしまい酷いひねり方をしています。(左足)
かなり痛みがありましたが夜でしたので湿布、氷をあて就寝しました。
今朝は昨日程の痛みはありませんがびっこを引くことも出来ず左足が少しの重みにも耐えられませんのでケンケンするような感じで部屋移動をしています。
病院に行きたいのですがマンション3Fに住んでおりエレベーターが無いです。
びっこを引くことも出来ないので片足でケンケンしながら階段を降りる事も出来ませんので病院に行けません。
病院に行かずにして自宅でどのような処置をしたら良いでしょうか。
ちなみに5年前程に左足の足背部分の靭帯を切っています。
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