右肩腱盤全断裂の予防方法

50代/男性 - 2020/07/18

露地野菜農家を営んでいますが農家仲間で右肩腱盤全断裂をした、首が回らないといった声を周りで良く耳にします。
私も除草など右手の使いすぎで右肩、右腕が痛く、月一回ぐらいのペースで我慢出来なくなると鍼灸院に駆け込みます。
右肩腱盤全断裂をすると数ヶ月は仕事が出来なくなってしまいます。なんとか予防方法、心掛けておくことがあればお教え下さい。宜しくお願い致します。

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

4名の医師が回答しています

整形外科の医師が回答

他1名を見る

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。