牛乳を飲むと眠くなります。
person40代/女性 -
いつからかはわからないのですが、
牛乳を飲むと眠くなります。1時間程度はぐっすり眠ります。
小学生以下の子供の頃は年に一度ケーキを食べた後に同じ状態になっていました。
給食の牛乳は普通に飲みましたが、何も問題はありませんでした。
お腹の調子は全く変わりありません。
吐き気も痒みも出ません。
ただ1時間程度深く眠ります。
飲むのはいつも家なので、眠いなと思ったらそのまま横になっています。
近年は眠りが浅く夜中に何度か目が覚めるようになってきたので、ちゃんと眠りたい時は意図的に飲んでから寝ています。
リラックスして寝ているのかアレルギーで意識が無いのか調べる方法はありますか?
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