腰をぶつけたあとにコブのようなものができた

40代/女性 - 2020/07/27

10日ほど前、キッチンカウンターの側で子供のオムツ替えをしていて、立ち上がる時に誤ってカウンターの角に思い切り腰をぶつけてしまい余りの痛みに少しの間動けなくなりました。ぶつけた場所が暫く真っ赤になっていて数日後には青紫のアザとなり、10日は過ぎた今は黄色のアザに小さい赤紫のアザが混ざってる状態です。
先ほど入浴時に患部を洗っている時に硬いコブのようなものに触れました。
主人に確認してもらったら「筋肉が腫れてるような感触」とも言われ、なんとなく筋状に腫れてるように思います。
鏡でみると黄色くアザになってる場所の皮膚は柔らかく、アザすぐ横の筋肉見たいな所が硬くなっています。
押すとやや痛みます。
ぶつける以前はしこりはなかったと思いますが、もしぶつけた際のたんこぶでなかったら…と少し心配になりました。
位置は臍の高さでくびれの後ろ側です。
アドバイスよろしくお願い致します。