膝の痛み ランニング
person30代/男性 -
前にも相談しましたが、2月下旬から3月のあたまに河川敷をランニングして、左膝（内側）を痛めてしまいました。
先日、整形外科に行った際にみてもらいましたが半月板では無さそう、あとは30歳という事から変形性？の可能性も低いと診断受けました。自らMR I希望し、予約を2週間後に予約いれましたが地元でコロナのクラスター起こり心配してキャンセルしてしまいました。再度予約時は、また一から診察→MR Iでしょうか？ 次はもういきなりMR I受けたいです。
あと痛み止めの注射をうつと良いと聞きましたが、それはかなり痛いでしょうか？
うつと治るとは聞きましたが、それが癖になって、痛み→注射→痛み→注射のように癖になり、注射がだんだん効かなくなってきたり、後遺症やデメリット無いか心配です。
あと
これが仮に筋を痛めてたとすると、今後走る度に痛むのでしょうか？ もう５ヶ月程、走ると痛むので辛くなってきました。何で治らないのか。
放置して治るものなのですか？
注射すべきでしょうか？
コロナ前は体育館で5キロ23分
週2回走っており痛めた事はありません。
167センチの60キロなので、太っていません。宜しくお願いします。
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