平熱が高く、体温を測られるストレス

person30代/女性 -

コロナが始まり、出勤時には体温測定が義務付けられているのですが、ワキで測る体温計で測ると37.2〜37.8と予測体温が表示され最初びっくりしました。でも、10分くらい測ると37度前後の体温になります。職場では平熱が高い事の理解が得られているので働く事ができます。
ただ、今悩んでいるのは、
今、歯医者に通っているのですが、
最近になりコロナの感染者がまた増え始め歯医者でもコロナ対策が強化され、先月くらいから来院の際おでこで体温を測られます。
今、根幹治療の途中でまだまだ治療は続くのですが、必ず37.5〜37.8と高めに測定されます。外気温が高いのも影響してますが…
もちろん、平熱が高い事を話し治療はしてもらってはいるのですが、正直複雑です。治療にあたってくださる先生やスタッフの皆さんの事を考えるとやはり怖いのではないかと心配になります。治療は続けないといけないのですが行くのをやめようかとも考えてしまいます。
平熱を下げる方法はないでしょうか?アイスロンやねつピタシートでおでこやわきを冷やして行こうかとも思っているのですが…
何か対策やアドバイスをお願いします。
ちなみに、代謝は良い方です。
運動などは仕事で動くくらいです。
よろしくお願いします。

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