熱中症？クラクラ車酔いのような感じ

30代/男性 - 2020/08/08

目を通していただきありがとうございます。
先週日曜日に頭が痛く、季節の変わり目かな？と思い寝ていたのですが、
月曜日、火曜日と倦怠感、だるさがありました。
食欲はあります。
自律神経かな？とも思いストレッチなどをし翌日
水曜日変わらず出勤し、
木曜日、朝は元気だったのですが、
午後急激に車酔いのような感じに襲われて、頷いたり、少しの揺れで気持ち悪くなり、仕事を早退し、金曜日に内科へ行ってきました。
軽い熱中症と言われ、塩分を多めにとってくださいと言われ、
総合感冒薬のPL顆粒を頭が痛くなった時のためにと処方されました。
ここの所通して目の疲れと、身体の火照り（検温すると平熱で36.4℃とか）です。
塩分をとりつつ本日に至るのですが未だ良くなりません。今は家にいる時はおでこに冷えピタを貼り、首に冷感タオルを巻いています。

また病院へ行った方が良いのでしょうか？
また、何か良い方法はありますでしょうか？

よろしくお願いします。